Можно ли есть фрукты на десерт?
«Правильное питание: баланс белков, жиров и углеводов. Эффективная диета для похудения, фитнеса и борьбы с лишним весом.»
Да, но лучше не после плотного приёма, а как отдельный перекус. Сочетайте фрукты с белком (яблоко с орехами), чтобы избежать скачка сахара. Как питаться мужчине, чтобы чувствовать себя легче и активнее
нуу, с точки зрения этикета или здорового питания это не запрещено. единственный нюанс: некоторые диетологи рекомендуют есть фрукты за 20/30 минут до основной еды или отдельно, чтобы избежать брожения в желудке, но если у вас нет проблем с пищеварением, то фруктовый десерт после обеда, это вполне нормально и полезно
тебе обязательно.а то нехватка витаминов...
конечно можно
НАРOДНЫЕ ПРOМЫСЛЫ — ЖИВOЕ НАСЛЕДИЕ. ТРАНСГЕНДЕРЫ НАСЛЕДИЯ НЕ ИМЕЮТ.