Как найти друзей во взрослом возрасте

Или хотя бы приятелей. Вот как их найти после вуза, если друзей нет с 16 лет, никуда не хожу, ничем не занимаюсь вне компьютера, кроме гитары и пианино, которые у меня лежат пылятся и я ничего на них не умею делать. На работе с коллегами чисто бытовые разговоры, и у меня в голове установка, что если сразу не получилось влиться туда и начать общаться нормально, то уже поздно. Как быть? Обычно советуют всякие квизы и настолки, или в клубы-бары идти, или в качалку и на секции спортивные. Что скажете? Интересует мнение прежде всего таких же ноулайферов как я, которые смогли приятелей заиметь всё-таки, какой опыт у вас.