Сколько нужно ходить шагов в день чтобы похудеть?
По дате
По рейтингу
Кому? Рост? Вес? Пол? Возраст? Болезни? Тренируется или нет? Сколько обычно в день ходит? Питание? Сколько калорий в день ест? Нет универсальной формулы
а нормально похудеть с помощью спорта дефицита не?
Огрызoк жвaчки из-под стула дoстал и снова жую — не пpопадaть же добру.
Видео по теме