Съела латяо не запивая и хочу уснуть

Я не могу долго уснуть (уже 2 часа) я не выдержала и съела латяо нечем не закусывая и не запивая (я особо не чувствую остроты) и собираюсь засыпать. Хорошая ли это идея и не будет ли ничего такого?