Когда лучше медитировать?

Мне кажется,что лучше всего,когда чувствуешь,что надо раслабиться,независимо от времени.

Лучше после обеда. На сытый желудок лучше получается.

На начальной стадии обучения - пройти все временные отрезки. Проанализировать и осознать приходящую информацию и состояния. Из полученного опыта получить ответ на поставленный вопрос.

если сможешь 3-4 утра ==если есть практика
для начала - время и спокойствие ===залог успеха 5-7минут -выбитай сама но ежедневно

Когда тихо и ничто тебе немишает ни отвлекает - потом отрешаешся спокойно от мира сево мыслями и помыслами и спокойно медитируеш используя свою систему неважно какой школы и направления главное результат чтобы был это полная отрешонность от окружающей действительности и Концентратция Воли на поставленной цели и только на ней!!!