Можно ли повлиять на собственные сновидения Если да, то каким образом?

Попробуй Адринохрон...

а смысл на них влиять

Не ходи на ночь в туалет... Сноведения потрясные! :)

это долгая практика

Pochitaj Karlos KASTANEDA " Iskysstvo snovidenija",
eto tebe ochen' pomoget, pover'!!!

Период времени между отходом ко сну и сном, а также время пробуждения - удивительное состояние когда можно почти сознательно очутиться там где Вам хочется. Эта привычка формируется сознательно в течении определенного времени. http://supertarget.ru/duhovnoe/podskazki/index.html

Самое лучшее - забыть о них.

Научиться управлять сновидениями, то есть практиковать осознанный сон. Для начала нужно научиться понимать во время сна, что это - только сон. А уже потом регулировать его по собственному усмотрению. А вообще - есть очень много литературы по осознанным сновидениям, почитайте.