что делать если хочется кушать кальций глюконат постоянно? как помочь организмус кальцием,медики подскажите

Question

что делать если хочется кушать кальций глюконат постоянно? как помочь организмус кальцием,медики подскажите

кри Мастер (1720), закрыт 14 лет назад

как его употреблять,как помочь организму справиться с нужным балансом кальция? и вреден ли он для организма? там написан состав крахмал,кальций 500мл, крахмал вреден? как помочь организму поддерживать нехватку кальция и может от частого употребления кальция глюконата в таблетках избыток?

Answer 1

Глюконат кальция дает только запор, но никак не обеспечиват организм калцием. Можно покупать кальций в компании "Тяньши", но это дорогое удовольствия. На сегодня это лучший кальций. Можно в других компаниях, но не в аптеке. Можно принимать измельченную скорлупу куриных яйц, но только молоть в порошок, добавлять в пищу - каши и т. д Важно знать, а действительно ли у вас не хватает кальция?

Answer 2

Купи Комплевит он продается без рецепта врача

Answer 3

я как ты люблю кушать кальций глюконат. просто не хватает в организмах кальция. . эти таблетки не вредны. . но не знаю как больше не кушать. . всё равно хочется. . правда?!

Answer 4

Ну кушайте творог, или рыбу. Они тоже богаты кальцием и не вредны.