Через какое время после болезни можно заниматься спортом?

Болезнрь болезни рознь. Например, если у тебя был ОРЗ, то через несколько дней вполне можно побегать трусцой, а вот после тяжелых заболеваний на восстановление уходит до месяца и больше.

Об этом может с уверенностью сказать только ваш терапевт.

После ОРЗ, гриппа или других перенесенных заболеваний должно пройти 2 недели, прежде чем можно продолжить занятие спортом. Нагрузка должна в первые дни быть легкой.

никто не скажет лучше чем врач
сходите к нему

фигня