Травяная лягушка зимует обычно в воде - в реках, каналах, канавах, ключах, ручьях и озерах, в основном там, где есть течение. Одно из главных требований при этом — насыщенность воды кислородом. Размещаются у дна, в зарослях водной растительности, либо под берегом. В водных зимовках травяная лягушка обычно встречается группами. Нередки массовые заморы особей от недостатка кислорода в воде.
Юольшинство лягушек зимует на суше в норах или трухлявых деревьях, ямах с листовым опадом и т. д. Группы лягушек, зимующих на суше, подвергаются опасности массовой гибели от морозов, особенно в бесснежные зимы. Зимовка с августа - ноября по март - начало июня, в зависимости от широты и высоты над уровнем моря. Зимняя спячка продолжается примерно 150-200 дней; большая часть их погибает и к весне остается всего 2-5%.