EVRIDICA ORFEI
Ученик
(113)
14 лет назад
ребенку с детства надо укреплять иммунитет, а не кутать как куклу чем выше иммунитет - тем меньше проблем с вирусными заболеваниями, а любой грипп это прежде всего вирус,
Светлана Хименко
Ученик
(202)
14 лет назад
Я думаю не делательно находиться в большом скоплении людей, носить марлевую повязку, пить арбидол для профилактики (вредно никогда не будет) , есть лук, чеснок, а режим мне кажется особой роли не играет...
Пусть встает каждый день, даже в выходные в 6-30. Режим для профилактики - первое дело! Принимает холодный душ в течении 3-4 минут. Закалка это очень хорошо! Ест овсяную кашу с зубчиком чеснока. Правильно питание это тоже немаловажно.
Вот так думаю от свиного гриппа и избежит. Что еще посоветуете?