Что делать когда организм жутко хочет спать что сил нет, а когда ляжешь не можешь уснуть, то 2 то 3 часа а то и ночь!

Помогает теплый душ, спокойная музыка перед сном, книжка нудная. Постарайся засыпать в одно время и не поздно ложиться. Проветривать помещение перед сном. Не пей на ночь ни чай, ни кофе.