как вернуть?

аннет а кого собственно вернуть???,или что вернуть ???

Талайбек Джумадилов
Кыргызская Республика г. Бишкек

Закапывать в нос тёплое оливковое масло(если проблема со связками)

Поскольку вопрос в разделе "Красота и здоровье" отвечу, что беречь нужно и то и другое. Ну а уж если проблемы возникли, то срочно бежать к специалистам.

Halls(strong),Thuns(zeleniy)

Пей теплое молоко.

не курить, не пить алкогольные напитки!!!

Стараться меньше разговаривать хотя бы первое время. Пить теплое молоко с медом и сливочным маслом.

полоскать горло трихополом если это ларингит.