Кому помогла бросить курить книга Аллена Карра?

Мне не помогла, так как я бросил еще за 3 года до того, как ее прочитал, но она мне помогла еще раз убедиться что я все сделал ПРАВИЛЬНО!!!

не помогло

моему парню,уже год не курит!!!

мне уже год не курю

Очень помогла - правда в том что одной книги конечно же мало - после прочтения Карра - на моральном, эмоциональном уровне курить не хочется, НО остается физическая ломка - для этого нужно пить спец препараты (сам я пил Табекс)

Кому то помогла, а кому то нет. Здесь все очень индивидуально. Вопрос в том, насколько ты, Красотулька, сильно этого хочешь? От в чем вопрос! В любом случае - удачи тебе!