Мне 23. У меня всегда была активная сексуальная жизнь. но в последнее время парень с которым я была не мог найти место для энтого дела и мы занимались сесом лишь раз в месяц. я почувствовала и увидела на весах, что быстро поправилась - около 3 кг за пару месяцев. я после стирки уже не могу влезть в джинсы! Хотя раньше я их после двух-трех раз разнашивала и они даже были велики. Помогите! Что делать?
Дополнен 14 лет назад
добавлю, что в предпочьтениях в еде не поменялись, но правду сказать, зачастили мы в макдональдс и пиццерию. Раз 10 в месяц таких посещений заведений может так повлиять на вес?
Дополнен 14 лет назад
спасибо за ответы. даа, с маками и пиццериями надо завязывать. просто во время обеда (когда на него отведен час) или в спешке более быстрого заведения по приготовлению пищи не найти (
Дополнен 14 лет назад
встречный вопрос: а что вы едите на обед? не постоянно же бутерброды есть. чем *разбавить* обеды в перерыве на работе?
Секс выделяет эндорфины. Может вы подвержены дипрессии и заедаете едой. Но помимо секса вы можете вырабатывать эти гормоны физическими упражнениями. Труд приносящий удовлетворение поможет тоже Труды праведного - к жизни, успех нечестивого - ко греху. Притчи Соломона 10 глава
Вероятно, вы стали больше есть. Вы что-то "заедаете". Последите за рационом питания. С сексуальной депривацией это может быть связано косвенно, а может и совсем быть не связано. Так что не забивайте себе голову ерундой.
очень сомневаюсь, что прибавка в весе связана с редким сексом, в противном случае на улицах и на пляже было бы сразу видно - у кого с этим проблема:)))))) ) лучше обратите внимание на то, что вы едите и в каком кол-ве.
Замените фаст-фуд фруктами (кроме бананов) , мюслями или другой полезностью (горстью грецких орехов, например) . Секс (не сам секс, а потраченные калории) можно заменить утренней зарядкой и пробежкой. Удачи вам!
я почувствовала и увидела на весах, что быстро поправилась - около 3 кг за пару месяцев.
я после стирки уже не могу влезть в джинсы! Хотя раньше я их после двух-трех раз разнашивала и они даже были велики.
Помогите! Что делать?