Самая лучшая диета?

Question

Вот девченки, на каких диетах вы сидите? Ну, может уже кто-то отсидел и диетка ему помогла, напишите о результатах, интересно ведь!! ! :)

lelka_101 · Accepted Answer

А вот я как начинаю в спортзал ходить так поправляюсь.А питаться надо раздельно.Мучного не есть и вместо сахара мед.От майонеза тоже надо отказаться.Я готовлю себе все в пароварке без масла.За 4 месяца похудела на 10кг.Вес держу успешно.А быстрые диеты до добра не доводят.

vitia_maleev · Answer

"Робинзоновская"! ( когда мечтаешь о раздельном питании , а ешь только то, что принёс с охоты)

kolia_checher · Answer

спортом занимайся и похудееш!!!!

natalia_tarnu · Answer

это ,конечно,всё индивидуально.но вот мама моей подруги сидела на кремлёвской диете и очень похудела

user_3177898 · Answer

короче жрите одни яблоки с утра до вечера я так за 1 месяц 12 кг сбросила

seroe_inkognito · Answer

кляп пожизненно

dobraia_zliuka · Answer

да меньше есть надо.вот и вся диета

ekaterina_3375 · Answer

раздельное питание. Всегда есть результат, не вредно и легко
Експресс диеты конечно приносят видимый результат быстро, но потом его трудно удержать, да и для организма сильное ограничение небезвредно