Пользователь удален
Знаток
(261)
17 лет назад
На внутренней стороне лодыжки на расстоянии четырех пальцев от косточки найди точку.надави на эту точку и сосчитай до 6. подожди пару секунд. и так в течении пяти минут.Потом проделай тоже самое с другой ногой.Если в указанном месте появилась притупленная боль значит ты все сделала правильно.Нажимая на эту точку ты увеличиваешь кровяное давление в матке,что тем самым уменьшает менструальные боли. Проверено! Я сама так делаю, кстати помогает! Не забудь про 10 баллов!
галина воянец
Профи
(642)
17 лет назад
обезбаливающие таблетки, можно еще какую -то траву пить зп два дня до, но по мне таблетки лучше, про грелку не слушай, категорически запрещено. хоть и помогает
Angel
Мыслитель
(7975)
17 лет назад
вот мне тоже говорили родиш пройдет это не правда! надо просто регулярно сексом заниматся тогда не будет боли! а лучшие таблетки это кетанов! обязательно купи и ты даже не почувствуеш боли! потому что мне не одна другая не помогает кроме кетанов!!!
Наталья Зуева
Мастер
(1335)
17 лет назад
стараюсь боль не терпеть - пью анальгин. а если под рукой нет таблеток, попробуй сделать следующее: ляг на спину, правую ладошку положи на живот так, чтобы УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ находился прямо под пупком. в таком положении запомни точку, на которой оказался мезинец и массируй ее минут 10-15. мне такой массаж помогает расслабится и снимает спазмы.
A P
Гуру
(4473)
17 лет назад
нурофен ульртракап,но лучше к врачу.кстати,если начнешь пить противозачаточные(по назначению врача!!!!) болезненные месячные уйдут из твоей жизни,правда не сразу,но месяца через два,точно должны