как отправить видео по электронной почте

Теоретически, посылать файлы видео можно, как и другие файлы, в виде вложения в электронное письмо.
Главным препятствием для отправки видео по эл. почте является большой размер видеофайлов. Объем информации в файле зависит от продолжительности видео и от размера кадра.
Например, отснятый телефоном ролик в формате mp4, продолжительностью в 1 минуту, при размерах кадра 128 х 96 pix. Файл этого видео имеет объем чуть более 1 Мб. Такой файл можно переслать по электронной почте, но смотреть там нечего.
А ролики с достаточным по величине кадром и длительностью минуты три-четыре - это файлы в 20-30 и много более Мб.
При вложении файла в письмо общий объем информации увеличивается раза в полтора (автоматически делается резервное дублирование фрагментов информации, чтобы не было потерь при пересылке) .
Сервер Mail.Ru позволяет прикреплять файлы до 1 Гб, но если пропускная способность серверов провайдера ниже (а это наверняка) , письмо не сможет пройти.
Поэтому надо сначала узнать у своего провайдера, каков максимальный объем пересылаемых писем. И то же самое нужно узнать у провайдера Вашего адресата. Допустим, окажется 20 Мб. Значит, с учетом дублирования инфы, можно переслать видеофайл не более 13 Мб.
Обычно видеоинформацию не пересылают почтой, а закачивают файл на сервер, где хранятся видео, а адресатам посылают ссылку - адрес файла.
Успехов!