Кто знает на сколько отрастают ногти за ночь или за день? по сколько мм.?

Скорость роста ногтей составляет примерно 1мм в неделю или 3-4 мм в месяц на руках и 0.25мм на ногах. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода на руках и 12-18 месяцев на ногах. Ускоряют рост ногтей следующие факторы: гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, весеннее время) , любая деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей - печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др. Замедляют рост ногтей следующие факторы: чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) , болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, нарушением обмена веществ и тяжелые болезни, возраст. Быстрее всего ногти растут у детей до 10 лет. У взрослых после 30 лет ногти растут медленнее.