какие продукты послабляют, а какие закрепляют?

Question

какие продукты послабляют, а какие закрепляют?

Елена Поварницина Профи (894), закрыт 15 лет назад

Answer 1

Послабляют: винегрет и др. салаты со свеклой, сухофрукты и компоты из них, сливы, продукты, богатые клетчаткой (зерновые каши, отруби пшеничные) , и вообще салаты из овощей полезны.
Крепит: рис и рисовый отвар, сладости, особенно шоколад, кофе, жирные и копчёные мясные продукты.

Answer 2

Ешь больше маргарина, и запевай молоком и горстями черемуху вместе с косточкой, и будет все о"кей.

Answer 3

Слабят: груша, арбуз, инжир, чернослив, Свежий (однодневный) кефир, тыквенные семечки, Слива, молоко, свекла, мед, зеленый виноград, овсянка, огурцы,

Крепят: рис, черника, гранат, черемуха, крахмал, черная смородина, черный виноград, хлеб

Answer 4

слабят: кефир, свекла, размягченая в кипятке курага, соки свежевыжатые : морковный (с растит. маслом) , свекольный, особенно на голодный желудок. Геркулесовая каша.

крепят: крепкий черный чай, гранатовые корки (столовую ложку сухих корок кипятить 2-3 мин на пол. литра воды) , гранат. Рисовая каша или отваренный рис на воде. Но все это для взрослых Для детей нужна консультация с врачем.

Answer 5

слабят: свекла и блюда из неё. сливы. чернослив, стакан воды на тощак как проснулись
крепят: отвар риса, черёмуховое варенье

Answer 6

слабят: свекла, курага, яблоки (несколько за раз) , кефир
крепят: сушка, рис, кофе, тесто