яблочная диета...что наиболее полезно и выводит гадость из организма, ЯБЛОКИ+КЕФИР или ЯБЛОКИ+ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ?ВАШЕ МНЕНИЕ

я читала, что зелёный чай задерживает жидкость в организме... поэтому мне кажется, что кефир более уместен..) попробуй два варианта, а потом мне расскажешь какой лучше подействовал;))

Наиболее полезно свежевыжатый яблочный сок. И ничего кроме сока дня два-три, дольше не стоит, может быть опасно. Хорошо почки прочищает. Но там еще куча нюансов: клизмы, промывания.

Если будете есть яблоки+кефир, точно все выйдет.

согласна с Бегемотом.сок лучше всего.В банках 3х л. особенно

К комбинациям ваших диет типа "Яблоки + кефир" я бы добавила еще + туалет