Ну вот... курить бросила, а хочется, что делать? Сигарет дома нет, на мороз не пойду!

Умничка!! ! Держись из последних сил и не поддавайся искушению, что сможешь еще раз бросить. Тяжело первые три-пять деней. Старайся избегать тех ситуаций, которые смогут тебя спровоцировать на попятную. А вот на мороз идти как раз и нужно. Старайся больше проводить времени на свежем воздухе. И еще - забудь дорогу на кухню. Иначе потом тяжело будет сбросить лишние кг. А вот когда тебе приснится, что ты куришь - вот тогда смело можно утвеждать, что "точка возврата" пройдена. Знаю, сам таким был. Терпенья тебе и упорства.