Что диетического вы кушали на завтрак? Или не диетического =)))

Хлопья фитнес с кефиром, и кофе.

Сегодня на ходу выпила стакан кефира, проспала :(

Я кашу овсяную ела.

Я кушаю овсяку на молоке с вареньям или фруктами. А если худею, то решыл только на овсянке или вегетарианской диете, гречка оч ефективная но не для меня, а на овсянке худеть оч легко.

6 штучек кураги с чашкой травяного чая. Сладенько и полезненько ))

Я ничего не ела ;))

50г. пасты из тунца, 2 бездрожжевых хлебца, чашка кофе.
К сожалению, без кофе - не человек с утра, хотя знаю, что нельзя.

а я горемычная мучилась зеленым чаем (я его люблю, но что-то последнее время он мне надоел) и творогом 1%. Беееееееееееее.... Но красота требует жертв!

Гречку с чаем