

Бьютилэнд
+1Как сидеть на стуле без спинки?
С минимальным вредом для позвоночника.
По дате
По рейтингу
не зависимо, от того со спинкой или без спинки, сидеть нужно прямо, на краешке стула и спинку держать прямо.
прямо
прямо
Сидеть прямо и не сутулиться, заодно и мышцы спины укрепите, а с ними и позвоночник.
Больше по теме