Что сделать если сильно перемерзла?...При t -40...

Прогреться прими ванну.

На стакан водки, две капли воды. Простуды как не бывало!!!

Только не алкоголь! Горячий чай или глинтвейн (накрошить в кастрюльку фруктов, бросить гводики, ванили, потереть чуть-чуть имбиря и залить красным вином, можно дешевым, из тетрапака) , выпить "ношпу" от спазмов в животе и под одеяло с грелкой или с пластиковой бутылкой с горячей водой (к ногам).

Надо больше штанов одевать было) )
А вообще в 03 надо звонить а не в Инет писать.