Можно ли не ссориться с супругой или с супругой. Если да, то как?

Нужно уступать друг другу.

Это надо быть дипломатом и уметь предугадывать состояние партнера. Если он настроен ругаться, все равно найдет повод сбросить с себя негативную энергию. Если чувствуешь, что партнер не прав, не отрицай, а скажи: Да, ты все правильно говоришь и ...(высказываешь свою точку зрения, но как бы с его стороны) Может быть он осознает, что все таки не прав, но сознаваться в этом он уже не будет, а только подтвердит твои слова. И конфликт сам собой разрешится. Но это может быть применительно не ко всем ситуациям, а как один из способов. Дерзай, может найдешь что-то свое - напиши!

Обида, ненависть, злоба - чувства не продуктивные! Люди должны общаться и разговаривать, даже если им приходится выяснять отношения... Главное - это как их выяснять! Криком ничего положительного добиться невозможно, это точно. Попробуй плавно все свести к сексу - потрясающая разрядка и физическая и психологическая, для любящих сердец. Может после этого и нечего будет выяснять :). Успехов.