Что сделать, чтоб живот от голода не урчал?

воду пей

У меня также. Конечно в идеале взять с собой что-нибудь

Заработать денег как минимум на еду

Девиз моей мамы: " Хочешь есть-попей водички".

лучше поесть
но можно и воды попить просто
и ни в коем случае не жевать жвачку - угробишь желудок

либо деньги бери, либо с собой что нибудь КГ/АМ.

Брать с собой покушать

прикзжай ко мне накормлю

Нужно завтракать полноценно, + иметь при себе "перекус"

Перекусывать что-то на переменках до 4-го урока. Никто ж не говорит про пакет бутербродов и термос с чаем) ) Но можно же, например, банан скушать, печенье какое-нибудь с собой из дома принести, маленькую бутылочку или коробочку с соком, чтобы не всухомятку. И никакой жвачки на первых уроках- от нее еще быстрее есть захочется!

ну правда нолси с собой что-нибудь.. даже если стесняешься кушать, возьми с собой конфету и съешь на перемене-уверяю, аппетит как минимум на урок-два перебьёшь, а утром перед школой ешь кашу, мюсли или чай выпей хотя бы

В буфет!.. буфет вроде как после 1-ого урока работает...

перекусывать что нибудь легкое, например сухофрукты или фрукты

уголь активированный не всегда помогает. Жвачку не в коем случае не жуй, от нее еще больше есть хочется, сьеш печеньки помогает поверь, воду без газа выпей временно помогает.

Люди, у меня такая же проблема. В школе помню, когда училась в классе 7, у меня постоянно урчало в животе от голода. Каждые 2 часа, даже, если плотно поем. И я нашла выход, только я не знаю, насколько этот метод эффективен для других людей. Существует йога пальцев, они называются "Мудры". я случайно наткнулась на Мудру, которая называется "спасающая жизнь". Можете найти в интернете. И она мне всегда помогала, когда я сильно хотела есть. Но она не работает в случае урчания в животе из-за газов. Удачи всем, может, этот способ изменит вашу жизнь!

Сильно втягивай живот

если медленно и спокойно дышать, на протяжении урока, все будет чикипук