Что такое - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ возраст?
Встретил фразу в объявлении о возможности узнать этот свой возраст, воспользовавшись какой-то японской методикой.
Метаболический Возраст показывает, какому возрасту соответствует Обмен Веществ .
Если Метаболический возраст выше Вашего действительного возраста, Вам надо повысить уровень Основного Обмена Веществ. Это можно сделать через физические упражнения и увеличение мышечной массы, которая будет потреблять больше энергии – сжигать больше калорий, что приведёт к улучшению метаболического возраста соответственно.
Метаболи́зм (от греч. μεταβολή, «превращение, изменение») , обмен веществ — полный процесс превращения химических веществ в организме, обеспечивающих его рост, развитие, деятельность и жизнь в целом.
В живом организме постоянно расходуется энергия, причём не только во время физической и умственной работы, но и при полном покое (сне) .
Обмен веществ представляет собой комплекс биохимических и энергетических процессов, обеспечивающих использование пищевых веществ для нужд организма и удовлетворения его потребностей в пластических и энергетических веществах.
может быть метаболический возраст это то, в каком состоянии находиться ваш организм??