Как избавиться от изжоги без лекарств?
Я избавилась от изжоги так: пересмотрела питание и пью кефир из молочного гриба и семена черного тмина. И никакую соду, морковку и т. д. И конечно к врачу! Здесь не профессионалы. Могут повредить, им же все равно не их желудок!
Молоко
Пересмотреть питание! Исключить продукты, вызывающие эту неприятность!
sok sirogo kartofela-vsego paru glotkov pomogaet horoso(mozno prosto est siroj kartofel dolgo razzevivaja).izbegat produktov,povisajusih kislotnost-sladosti,alkogol,soki,zirnoe.nuzno est nebolsimi porzijami i case,casto pit vodu,ne naedatsa pered snom,spat na visokoj poduske.proverit kislotnost zeludka u vraca,esli dlitelno bespokoit izzoga.
Если разово, то сода поможет, на какое-то время. Если частые приступы, то все-таки диетическое питание и курсы минеральной воды по месяцу повторять через 3-4 месяца. Рекомендуется использовать, минеральные воды: Уфимская, Славянская, Смирновская, Миргородская, Ижевская, Арэни, Нафтуся, Джермук, Ессентуки-17 и др. Принимать за 1-1,5 часа до еды.
Исключить (основное) : жирные сорта мяса и рыбы, свежий хлеб, сдоба, пшено, бобовые, грибы, кислые фруктово-ягодные соки, какао, натуральный кофе, газ. напитки, жареные блюда (в том числе блины, оладьи, жареные пирожки) , приправы, соленья, маринады.