Почему если утром услышал какую-нибудь мелодию или песню, она потом весь день в голове вертится?

никак нельзя. это само пройдет))) а утром нужно что то хорошее слушать - мозг после перезагрузки очень цепкий)))

поэтому начинай день с чтения умной книги, что бы весь последующий день ее обдумывать 8))))

Утром наш мозг лучше запоминает информацию, потому что голова ничем не забита. Избавиться от этого можно так: первую половину дня думать о работе, не сидеть сложа руки и некогда будет вообще слушать фигню в голове)) А вторую половину думать о приятном. Или просто слушать по утрам ту музыку, которая нравится. Тогда это не будет раздражать

...И не только день...,но даже и неделю!!..УжОс... И ведь чаще всего такое происходит именно с ненавистной композицией... Ведь, что терпеть не можем, то и приходит....

Любая информация которая воспринимается с утра или перед сном запоминается лучше, поскольку идёт прямое обращение к подсознанию. Так же она запоминается в расслабленном состоянии. На этом основанно много техник по запоминанию, по программированию себя. Ещё есть такой момент, что попса и шлягеры усваиваются легче, в силу их ритмичности и простоты. На этом опять же основанно много психотехник многие из которых используются спецслужбами.

это называется синдромом навязчивых состояний:) нервишки расшатались:)))