Как бросить курить?

ПРосто не кури....

Да никак. Если тока мозг пересадить.)))

А зачем?

Я бросил 25 декабря 2002 года и по сей день не курю. Бросал для себя определился что мне это не нужно и не кому об этом не говорил не хвастался этим и бросил одним днем. Две недели Ходил как дурак, такое состояние было хотелось сильно спать, усталость, рассеянность, прожорство, нервозность. Потом, то ли это состояние исчезло то ли я к нему привык не знаю но там стало полегче Через паку месяцев вообще не будет желания главное взять себя в руки. И не гордиться что я бросаю курить и не курю например месяц этим не кого не удивишь и я бросаю курить только для себя и для своего здоровья. Вот типа так. Я об этом уже писал.

Легко! Я 40 лет только это и делаю!

Я семечки две недели грыз и на всякий случай носил пачку сигарет в кармане - на случай, если передумаю некурить. И через три месяца передумал! Вот и курю уже лет 9 и бросать не собираюсь.

Всяки книжки тут читаю. Я тоже курил много, но вот чё-то в голову зашло перестал, уже 3 дня держусь! Главное когдак будешь бросать не ведись на такой развод, что мол одну можно! Это такая шткука или курить или не курить!

Карр Аллен - легкий способ бросить курить. (книга)
не курю теперь и не тянет...
удачи!

Всякие игры с уменьшением сигарет в день у меня лично не прошли. Смог бросить только СРАЗУ.
Ломка была жуткая.
Самые страшные - первые 10 дней.
Второй порог - около месяца.
Потом вроде отпустило.
Но через 1,5 года накрыло не по деЦЦки - думал, сорвусь. Прям сигарету видел перед собой, почти натурально видел! Почти галлюцинация. Выстоял.
Шесть лет не курил.
Сорвался в больнице. От скуки.
Курю три года снова.

попробую пласырь антиникотиновый или начни колотьса

начни с кальяна

вот скачала книжку "Легкий спсоб бросить курить", поеду в отпуск, буду читать, вообще по отзывам все бросают после прочтения

не знаю но тоже собираюсь бросить курить
надо сразу и усё!

Курю уже больше 10 лет. Надо просто самой захотеть только тогда бросишь.