Правда что молоко в кофе нейтрализует кофеин??? И можно ли пить кофе с молоком на ночь???

Question

Правда что молоко в кофе нейтрализует кофеин??? И можно ли пить кофе с молоком на ночь???

Владислав Александрович Ученик (101), закрыт 15 лет назад

Answer 1

на ночь да запросто ...всё зависит от сердечка и давления.. а насчёт кофеина... это наврядли молоко нейтрализует... просто кофеин уничтожает кальций в организме... поэтому рекомендуется добавлять молока... впрочем кому как нравится.. несмертельно... в разумных количествах..

Answer 2

по телеку говорили, что такая смесь пустая и легче попить стакан чистой воды и то полезней будет

Answer 3

Нет, зто кофе в молоке нейтрализует кальций. Не ночь кофе пить можно. Только ложитесь спать поскорее

Answer 4

В авторитетной базе медицинских знаний Uptodate отмечается, что нет никаких свидетельств того, что молоко или другие добавки влияют на эффект от кофе или чая. В официальных рекомендациях по питанию просят просто учитывать, что молоко повышает калорийность кофе, но в целом о каком-то принципиальном изменении качеств этих продуктов речи не идет.

health.gov/dietaryguidelines/2015/resources/2015-2020_Dietary_Guidelines.pdf

Очевидно, что добавляя молоко в кофе, вы снижаете концентрацию, но исходя из этих данных, на эффекте кофеина это не отражается.