Правда что молоко в кофе нейтрализует кофеин?? И можно ли пить кофе с молоком на ночь???

Я могу на ночь выпить кофе и это никак не испортит мой сон. Молоко лишь добавляет вкус.

можно. но не желательно не спокойно спит мозг и не отдыхает полноценно

нет. молоко добавляют только для вкуса.
И вообще кофе пить лучше в первой половине дня, это же тонизирующий напиток, и конечно, не в таких лошадиных дозах, как многие из нас пьют.

Кофеин оно не нейтрализует. . Кофе выводит кальций, а с молоком не так страшно.. . Растворимый кофе трудно назвать настоящим кофе, поэтому если так нравится, пейте. . А вот есть сорта, что не уснуть. . с ними на ночь не экспериментируйте ...лучше чайку попить))))

В авторитетной базе медицинских знаний Uptodate отмечается, что нет никаких свидетельств того, что молоко или другие добавки влияют на эффект от кофе или чая. В официальных рекомендациях по питанию просят просто учитывать, что молоко повышает калорийность кофе, но в целом о каком-то принципиальном изменении качеств этих продуктов речи не идет.

health.gov/dietaryguidelines/2015/resources/2015-2020_Dietary_Guidelines.pdf

Очевидно, что добавляя молоко в кофе, вы снижаете концентрацию, но исходя из этих данных, на эффекте кофеина это не отражается.