подойдет ли свет обычной лампы для дополнительного освещения растений?

Да, свет от обычной лампы подойдёт для освещения растений. Спектр подходящий (мы тут в научных кругам говорим, что спектр фотосинтетически активной радиации находится в области "обычного" видимого света) . Однако ж люминесцентная лампа хороша тем, что при том же уровне облучения она гораздо экономичнее, меньше тепла выделяет. Цветные лампы иногда применяют для активизации или ускорения развития того или иного органа растений. Растениям можно увеличивать световой день, досвечивая по утрам и вечерам или увеличить общий уровень облучённости, досвечивая также днём. Мощность ламы зависит от типа лампы и облучаемой площади. Слишком мощная лампа может в прямом смысле сжечь растения потоком инфракрасного (теплового) излучения. Лампы категорически не должны излучать ультрафиолет, он просто убъёт растения, да и всю прочую флору и фауну в округе.