Посоветуйте диету...

Question

Посоветуйте диету...

ReirA Знаток (409), закрыт 14 лет назад

Мне 19 лет. Спорт противопоказан из-за серьезных проблем с позвоночником и ортериями. На молочное аллергия. Кто-нить знает какую-нить подходящую диету?:(

Answer 1

Самая лучшая диета та, что придерживаешься всю жизнь. Иначе организм потом наберет еще больше. Лучше просто немного уменьшить объемы, не есть за 5 часов до предполагаемого сна, увеличить прогулки.

Answer 2

сон в летнюю ночь Мыслитель (7944) 14 лет назад

нет ну ты реально тормоз. с такими болезнями надо к врачу. ты понимаешь? нельзя тебе диету без совета врача

ReirAЗнаток (409) 14 лет назад

да успокойся же ты... чего ты привязался?..

сон в летнюю ночь Мыслитель (7944) Гертруда- женское имя. и я тебе от души советую сходить к эндокринологу

Answer 3

диеты?? ?врачи??)) ) самим-то верится?? ?таблетки процедуры?? я например похудел за 3 недели на 4 кг! ! это сытно эффективно, безумно вкусно!!! если заинтересовало- то пиши в личку в контакте) ) [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Answer 4

если ты решила себя добить то садись на диету. но если тебе хочеться немного скоректировать фигуру. не вредя себе. переходи на зеленый чай без сахара с медом. ешь овсянку на завтрак. но не на молоке а на воде. удери сладкое. пей компот из сухофруктов... а еще посети врача диетолог называеться-это хоть и врачь но реальный! поможет килограммы убрать и здоровье не убить! никто не будет там смеяться. туда все кому дорого здоровье обращаються