Что будет если не носить эту капу (после брекетов)???

Мне ставили брекеты,носил я их 2года 9 месяцев,прикус исправили.Затем мне сказали носить капу для того чтоб зубы не разъехались 3 года(а еще говорили мол американцы всю жизнь носят).Мне говорили приходить каждые пол года,я приходил после того как сняли 2 раза,т.е. год,потом не стал надоело мне с этим возится нереально.Теперь когда я не надеваю эту капу день или два заметно как зубы смещаются в стороны.Мне как раз говорили одевать капу через день.
Что будет если не носить эту капу???Зубы все разъедуться так как раньше или типо того?Эта капа у меня уже износилась,я ее наверно третий год ношу.