ЛИКА:)
Гуру
(2864)
17 лет назад
хм...я тоже задовала такой вопрос..на него никто серьезно не мог овтетить....одна девушка только сказала-что это сопутствует диете....я знаю что обмен вещесть во время сна не такой уж и хороший...самое лучшее есть за 4 часа до сна....а потом долго спать...это действительно помогает..ведь во мремя сна ты пропускаешь очередные приемы пищи:)