Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Лидеры категории
Антон Владимирович Антон Владимирович
Искусственный Интеллект
Костя Костя
Оракул
Георгий Георгий
Просветленный
Михаил Ужов ἀνάβασις θεοῦ Просперо Мария Ивановна •••

Что делать когда болят глаза от компьютера, а работать надо, про зарядку для глаз я знаю, но этого мало

Ученик (189), закрыт 10 лет назад
Лучший ответ
1. Купить хороший монитор
2. Регулярно (раз в час, можно чаще) делать перерывы на 5-10 минут
3. Пить витамины (есть даже специальные, для глаз, на основе черники, если я не ошибаюсь...)
4. Кушать свежие овощи и фрукты
Остальные ответы
Приобрести монитор более высокого качества и использовать более крупное разрешение экрана.
Монитор LCD побольше, и разрешение поменьше
можно еще попробовать специальные очки защищиющие глаза,
витаминные капли
Такой красивой девушке, нужно подойти к коллеге и сказать: "Дорогой коллега не мог бы ты сделать эту работу за меня, пожаалуйста". И сиди отдыхай.
Каждый час дай глазам отдохнуть, можешь даже ополоснуть лицо холодной водой.
Еще есть очень хороший способ - 3d книжки "волшебный взгляд".
работать, а не шляться по интернету!
Монитор ни почём!

Просто выставь скорость обновления кадров в секунду - не ниже 85 Hz, лучший - 100 Hz.
А при разрешении, выше, чем 1024х768.
Не приближать свои глаза к монитору меньше, чем на 1 метр!
протирать глаза ромашковым отваром!
Источник: volodyan.ru@mail.ru
в свободное время от работы, попробуй пройти ряд процедур! говорят помогает!
privet Cofia skaju adnu sikrat dlya uspakayeniye glasa nado spalasknut glazaxalodnoy vadoy i patom nado pastavit na nix paloski agurdsa uje zakupni na kruglinkie no svejiye i xalodniye nado minyat dva ili tri raza pa dve ili tri minuta
mojet bi ne xaracho abisnil kak delat no smisl dumayu panyatno
s uvajeniem Leon
Источник: damachnaya sbosob
очки, специальная шторка, попробуй изменить вид монитора (лампа или ж\к) и угол зрения
монитор подберите хороший... делайте в течение рабочего дня маленькие перерывы на 5 -10 минут. просто закройте глаза на пару минут. посмотрите в окно. сфокусируйте внимание на дальних. потом на ближних предметах... расстояние от монитра не менее 50 см.. . должно быть
антибликовые очки!!!
Похожие вопросы
Также спрашивают