Mrs. Ann
Ученик
(145)
14 лет назад
Лучше не пить) так как вечером он действительно "бродит",так же, после свежевыжатого сока нередко хочется пить (простой воды) , а как известно, если напьёшься на ночь, то у некоторых людей (особенно у тех, у кого проблемы с почками) наутро появляется отёчность лица... вам это надо? кроме того витамины гораздо эфективнее усваиваются в первой половине дня. Что касается апельсинового сока, то как указано выше, пить его необходимо осторожно : вызывает аллергию, а у некоторых и язву!!! кроме того избыток витамина С не очень полезен для здоровья, ах да и кстати, кислота, содержащаяся почти в любом соке (тот же витамин С) разрушает эмаль зубов, нарушает кислотность в организме.... хех.. хоть я и не диетолог, а просто школьница, но на вашем месте я бы вставала пораньше, и делала себе фреш, а на ночь не советую))))
Очень хочется услышать мнение людей, которые разбираются в таких вопросах.