Мне страшновато..
Я завтра провожу презентацию. . Подскажите как не переживать? не бояться? ..Может выступите в качестве группы поддержки?
Представь, что презентация уже успешно завершилась и запомни эти ощущения
самый популярный способ претставь что каму ты расказываешь они голые. знаешь мне помагало
бли если народ хороший то в первые секунды волнение пройдет (сама выступаю на концертах и знаю что оно уходит в первые сек , ну а если сидят как дубы то! извени возьми себя в руки и БАНЗАЙ покажи что ты не волнуешься!!
заморозь на ночь водички-кипятка и скажи при этом, что все будет отлично..) , а утром выпей!) и все получится!) ПРОВЕРЕНО!)
Один из самых больших страхов человека - страх публичных выступлений. Это нормально. У тебя есть реальная возможность пройти этот барьер. Не забудь получить удовольствие, когда выступишь лучше всех!
