Ant Ver Penn
Гуру
(3777)
15 лет назад
Вопрос задан не корректно, правильно так - сколько надо не выходить из тренажерного зала, чтобы привести фигуру в порядок? Не совсем запущено все еще надо запустить!
фио
Профи
(857)
15 лет назад
либо всё время ходить либо вообще не ходить третьего не дано потому что как только перестанеш ходить всё на зад вернётся
все-равно не запомнишь
Профи
(752)
15 лет назад
подкорректировать тело можно занимаясь примерно через день,т.е. 3-4 раза на неделе в течение неопределенного времени) - на сколько терпения, сил и времени хватит, но лучше заниматься спортом постоянно))) но есть очень много "НО" из-за которых мы пропускаем занятия))) поэтому если ты ща начнешь корректировку то как раз к лету успеешь и на все лето эффекта должно хватить, а потом будут холода и под толстым свитером можно распускать животик)))) удачи!