можно ли есть мед при похудении?

Question

user_25698604 · Accepted Answer

Это простые улеводы-нельзя если строгая диета.

katrin_5996 · Answer

Можно, но в малых кол-вах) 
Буквально ложечку иначе ваше похудение затянется на долго.

pazitif_10 · Answer

можно заменять им сахар, вместо него кладите в чай мед, ну или просто с чаем! мед это глюкоза в которой нуждается организм!

user_9316865 · Answer

Утром ложку мёда каждый день-ещё никому не вредила.

den_4163 · Answer

можно, только поправишся ! :)

Можно ли есть мед при похудении?