что значит в биосе load optimized defaults

сброс настроек на стандартные

хех, стандартные установки

загрузить оптимальные настйроки для системы

загрузить настройки по умолчанию

оптимальные настройки системы

если ты плохо шариш в биосе жми не прогодаешь (только у тебя на картинке другое отмечено) удачи

загрузка стандартых настроек....