Часто просыпаюсь утром, а руки подняты вверх и ночью затекают и болят, муж спит также
С точки зрения психологии это о чем нибудь говорит?
Да, есть психологические тесты, которые очень точно описывают характер человека, который стремиться спать свернувшись калачиком, исключительно на спине или на животе. Спать с поднятыми руками, значит в некоторой степени иметь завышенную самооценку, быть самодостаточным и надеяться на свои силы. Уметь реализовывать себя и не просить ни у кого защиты. Но всё это, сами понимаете, очень относительнор. Вот кровообращение нарушается - это действительно так. Во сне трудно задрать руки вверх - тело стремиться максимально расслабиться. Вы контролируйте себя когда засыпаете. Хорошая мотивировка. -скажите мужу " я маленькая, защити, будь со мной... Он откликнется, обнимет вас. И вы заснёте в позе, которая найдёт для ваших рук другое положение. Спокойной ночи.
К психологии это не относится, а к здоровью, да. Постарайтесь приучиться, ложась спать не поднимать руки вверх, а держать их вдоль туловища.
Только о плохом кровообращении. Так многие спят. Это одна из удобных поз. Чтоб руки не затекали - делайте упражнения. Да и врачу покажитесь. Лишним не будет.
К богу взываете ночью навреное =))
Это явнот не нормально.