Чем можно заменить чипсы?

Придерживаюсь диеты, но страсть как люблю чипсы. Уж не знаю, сейчас сам себя уговариваю, мол от одной то пачечки вреда не будет, и если сильно хочется, что чуть-чуть можно. Но чувствую, что до добра это не доведет. Но боюсь, что если ничем не заменю, то с диетой покончу. От сладкого/жареного отказался легко, но чипсы...ммм...

В общем чем можно заменить чипсы? Именно соленые. Орехи по калорийности не проигрывают чипсам, что удручает. Или как съест ьчипсы без вреда для здоровья? )