каким образом можно скинуть немного в весе?

Question

kseniia_bondarchik · Accepted Answer

да секс помогает скинуть вес, а вообще если надо быстро сбросить вес, попробуй диету с гречкой 
http://www.justlady.ru/diet/44/
 оч. эфективно, через 2 недели парни голову сломают, оглядываясь на тебя. Дерзай

sono_di_ucraina · Answer

Секс, спорт, подсчитай калории что сьедаешь, поменяй рацион, менее калорийное ешь.

humanitas · Answer

Рекомендую подборку о диете и похудении - 
http://humaniter.narod.ru/works.html

vesna_64 · Answer

весы подкрутить, что б меньше вес показывали.

user_736250 · Answer

Откажитесь от ужина, и побольше пейте воды. Бассейн тоже ничего!

user_724576 · Answer

немного физической нагрузки. пешком по леснице вместо лифта, не на автобусе, а остановку пешком и тп

maksim_241 · Answer

правильная, низкокаллорийная диета и спорт! по другому думаю никак!

zhanna_llllll · Answer

2а дня посиди на мини диете 
завтрак-чёрный кофе(без сахара)+50гр твёрдого сыра 
обед-2 яйца и зелёный чай 
ужин -часов в 5-100гр творога+зелёный чай

soliton · Answer

Ложку с дыркой.

inna_vorontsova · Answer

есть низкокалорийные продукты.и в меру.и к этому побольше двигаться.по себе знаю.

tatiana_2685 · Answer

Не ешь хотя бы за три часа до сна. Пить можно воду, чай/кофе б/сахара и заменителей

user_504119 · Answer

Аэробные нагрузки 3-жды в неделю (бег, бассейн, шейпинг и т.п.) плюс разумная диета.

alin_koshka · Answer

чаще заниматься сексом

user_858227 · Answer

не жрать и спортом заниматься))

dazzz · Answer

Бега по утрам и фигуру заодно поддерживать будешь))отличный способ)

Каким образом можно скинуть немного в весе?