в чём состоит духовная жизнь человека?

вы интересно ставите вопросы. думаю, ответы найдёте в духовной литературе (не путать с религиозной и церковной) .
попробуйте почитать "две жизни" конкордии антаровой, "лезвие бритвы" ивана ефремова - это художественная литература, но даёт ответы на многи вопросы.
если копать глубже, то Николай Константинович и Елена Ивановна Рерих в своих трудах раскрывают понятия духа, духовной жизни человека, сознания.

в постоянном выборе..

Жить для людей. В бескорыстии.