Биос такая штука которую если не умеешь прошивать то лучше не лезть, а для твоей матери все версии биосов ищи на сайте производителя Micro Star вот отсюда
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта], но для начала ты попробуй на родном биосе поразгонять свою систему, а про разгон читай на сайте
www.overclockers.ru там есть все УДАЧИ))))