юра зобнин
Мастер
(1272)
17 лет назад
Не так давно про эту проблему писала пресса. Это зависимость сродни наркоманий. Чем дольше сидиш за компом, тем труднее встать и заняться
домашними делами. Хорошо что ты понимаеш что нужно что-то делать с этим.
Нужно не бояться, а собрать всю силуволи и ограничить своё сиденье за компом. Ну к примеру в место 5 часов 4 часа, через 2 дня 3 часа и т. д.
Сразу резко лучше не бросать, это для нервов плохо. Прежде чем сесть за комп нужно составить себе план работы. Что нужно сделать и не более того.
Ну а про игры нужно вообще забыть. Трудно, сложно, но выполнимо!