Что надо есть и делать чтобы быстро поправиться?

вести здоровый образ жизни...хи-хи...я тож поправится не могу,при росте 170 вешу 46кг

Побольше мучного и сладкого.

Больше хлеба, сладкого, и тренажерный зал - мыщцу накачивать...

Пей пиво со сливками или со сметаной и на хлеб при этом налегай, ешь больше сладкого (на ночь).

нужно кушать макарончики с маслом и с хлебом перед сном и запивать это все пивком.
уверяю тебя, поправишься моментально.
но потом будешь здесь же задавать вопросы о том, как бы похудеть

Боже мой! Я сейчас лопну от зависти!!!! Мне б Ваши проблемы.

Мой отец для наращивания масы в течении нескольких месяцев каждый день пил пиво с сырым яйцом, вбивал прямо в бокал. 1 стакан вечером. Надо заметить быстро массу набрал.
Еще я знаю боксеры что б массу набрать пью пиво а потом едят мороженное. Следовательно надо пиво+молочное. Можно еще пить пивные дрожжи, но процесс медление.
Успехов. Способы проверенные. Мой отец за пол года 20 кг прибавил

у меня такая же проблема... попробуй попить пивные дрожжи... есть еще один способ, но он вызывает привыкание, так что лучше попей дрожжи

я не рекламирую магдональдс-но это действительно так-завтрак обед полдник и ужин-и желаемый результат достигнут.
или уехать в америку на полгода-и ты еще долго будешь рассматривать свое и искать свое расплывчатое лицо в зеркале