Алёна-Skyp-Alena-451
Знаток
(342)
13 лет назад
целую неделю сидеть на деете: утром 1 вареное яйцо через 3 часа 150гр 5%творога с чаем еще через 3 часа 100гр, обезжиренного творога так же с чаем и до следующего утра пить только минералку. никаой соли и сахара. и так все неделю примерно каждый день скидываешь 1,8кг. только эту диету повторять можно раз в месяц.